Křupavé vločky, oříšky a koření podle chuti. Domácí granola hotová na pánvi, skvělá třeba s jogurtem a ovocem. Nevíš, který jogurt vybrat? Mrkni na srovnání skyru a řeckého jogurtu. Nejraději si ji dám s jogurtem a ovocem, a pokud hledáš něco teplého k pití, zkus také Golden Milk s kurkumou.
Suroviny
- 50g ovesných vloček
- 1 PL oleje
- javorový sirup/cukr dle chuti
- oříšky, sušené ovoce dle chuti
- skořice, perníkové koření
Postup
Vločky nasucho opražíme na pánvi, přidáme javorový sirup, olej, koření, oříšky a promícháme.
Necháme chvilku opéct, měly by vzniknout větší hrudky jako jste zvyklí u klasické granoly.
Podáváme ideálně s řeckým jogurtem a čerstvým ovocem.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci · celá dávka: 1 porce
Výživové hodnoty jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin a velikosti porce.
Tip ode mě
Granolu podávej s řeckým jogurtem a čerstvým ovocem, třeba borůvkami nebo banánem.
Během opékání ji promíchávej, aby se oříšky nepřipálily. Po přípravě ji nech vychladnout, právě tak získá příjemnou křupavost.
Co nesníš hned, ulož po úplném vychladnutí do dobře uzavřené nádoby.
Galerie
Recepty · Sladké
Nápoje · Recepty
Hlavní jídla · Recepty
Co si o tom myslíš?
Máš otázku, zkušenost nebo chceš něco doplnit? Napiš mi do komentářů.