Med, hořčice, tahini a olivový olej v jednoduché domácí zálivce. Stačí promíchat a před podáváním vychladit. Při výběru hlavní suroviny se může hodit průvodce jak poznat kvalitní med.
Suroviny
- 2 PL medu
- 1 PL tahini
- 2 PL plnotučné hořčice
- 6 PL olivového oleje
- šťáva z půl citronu
Postup
Všechny suroviny pečlivě promíchejte a dejte vychladit do lednice.
Podávejte až těsně před servírováním, aby salát nezavadl.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 dávku · celá dávka: 6 dávek
165 kcalEnergie
1 gBílkoviny
7 gSacharidy
15 gTuky
Výživové hodnoty jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin a velikosti porce.
Tip ode mě
Zálivku pořádně promíchej, aby se med, tahini a hořčice spojily s olejem. Na salát ji přidej až před podáváním, aby zelenina zůstala křupavá.
Recepty · Sladké
Nápoje · Recepty
Hlavní jídla · Recepty
Co si o tom myslíš?
Máš otázku, zkušenost nebo chceš něco doplnit? Napiš mi do komentářů.